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NoViTaの日常を綴った日記+αです。
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[6/10]今日の睡眠メモ
おはようございます。\(~O~)/

NoViTaの生活サイクルをチェックする覚書、
「今日の就寝時刻・起床時刻」
のお時間がやってまいりました。

今日の就寝時刻は…1:50

ところが、やっと寝れたかどうかという午前4時前に、
事件発生!

ブオボボブオボボブオボボボボボボ…

出たぁ~!
田舎名物・暴走族!
しかも、どうやら1台だけ!

暑いから窓開けてたのが災いして、
目が覚めてしまいました…(-_-;)

普段は温厚な(?)私ですが、このときばかりは殺意が…(-_-メ)

結局、その後はなかなか寝れず、
やっと眠りについたのは、午前5時頃と思われます…

そして、
今日の起床時刻は…12:50
でした。

完全に、リズムが乱れましたね…(-_-;)

睡眠時間は約7時間30分
と予想されます。

寝起きの感じは、私自身の評価で"良"。

ホンマに安眠妨害行為は勘弁してほしい…(-_-;)
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